Άσκηση για μεταβολικό σύνδρομο

Προγράμματα άσκησης για μεταβολικό σύνδρομο

Στόχος η ένταση στην άσκηση

Πολλές έρευνες αναφέρουν ότι η ένταση της άσκησης και όχι η διάρκεια της συμβάλει περισσότερο για την αντιμετώπιση του μεταβολικού συνδρόμου. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι επικίνδυνο οργανικό σύνδρομο και χαρακτηρίζεται από μεταβολικές διαταραχές σαν την υψηλή αρτηριακή πίεση, τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου και λιπιδίων στο αίμα και την κεντρική παχυσαρκία τα οποία μπορεί πιθανότατα να οδηγήσουν σε καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Καραολή & Δαγκλή 5, Λάρισα, 41334
2410 618411
6977 708678

Ηπείρου 74, Λάρισα, 41222
2410 579750
6977 708678

Κώστας Καραΐσκος
Ειδικός Φυσικοθεραπευτής